Anabolické steroidy: Hledáte výdrž bez velikosti?
Mike Arnold
Velká většina mých předchozích článků se zaměřila na potřeby steroidu využívajícího BB’R a jeho odlišné cíle, ale existuje mnoho dalších steroidů využívajících sportovce, jejichž cíle neukazují potřeby běžných BB’R . Jeden často se ptát, že běžně se vztahuje na tuto demografickou skupinu, je: „Jaké léky mohu použít, abych pomohl zvýšit svou výdrž, aniž by přidal tělesnou hmotnost?“ Možná očekáváte, že pro dosažení tohoto cíle vytvořím ideální steroidní cyklus, je to však mnohem náročnější než to. Vidíte, stejně jako steroidy mají různé dopady na tělo, takže osobní reakce na tyto léky se značně liší. Jen proto, že jeden steroid může fungovat fantasticky pro jednoho soukromého neznamená, že další muž se setká s přesně stejným stupněm úspěchu.
Nicméně, když se týká vylepšení výdrže, desetiletí zkušeností v reálném světě v sousedství BB’ing & Stamina nám nabídla docela skvělý koncept, které léky fungují pro největší část jednotlivců nejlepší. Zatímco osobní experimenty a příležitostné úpravy budou pravděpodobně vyžadovat, aby se stal před usazením ve vašem dokonalém protokolu, můžete si být jisti, že existuje steroid nebo kombinace steroidů, která je pro vás nejlepší. Pokud je opatrná volba odpovídá vhodné aplikaci, je dosaženo preferovaných výsledků.
Je nezbytné pochopit, že při přidávání výdrže v nepřítomnosti zisků tělesné hmotnosti je mnohem více než samotný výběr léků. Dietní plán a trénink bude nutně hrát velkou funkci při uvedení k uskutečnění, protože ve skutečnosti může prakticky jakýkoli typ AAS přidat tkáň svalové hmoty, když se přidá do přebytku kalorií, spolu s intenzivním odolným tréninkem. Ve skutečnosti je dietní plán jediným mnoha nezbytným prvkem při zachování tělesné hmotnosti v dohodě o zvýšení výdrže, bez ohledu na typ použitých steroidů. Prvním i především je nezbytným principem při konzervování tělesné hmotnosti přijímat množství kalorií, které nepřekoná vaše metabolické požadavky. Jeden ze základních pokynů na váze určuje, že pokud vezmete mnohem více kalorií, než spálíte, získáte tělesnou hmotnost … období. Proto je absolutní požadavek, aby váš kalorický příjem zůstal úměrný vašim metabolickým potřebám. Protože metabolismus se může mezi jednotlivci tak značně lišit, je to stejně jako vy identifikovat, jaké jsou vaše kalorické požadavky, pokud jste hlavní ohledně maximalizace výdrže, aniž byste přidali tělesnou hmotnost.
Pokud jde o trénink, typ poskytnutého stimulu může mít značný vliv na akruální hmotnost svalové hmoty. Spoléháním na trénink hypertrofie svalové hmoty v nákupu, abyste zvýšili sílu, riskujete větší nebezpečí zvýšené tělesné hmotnosti ve srovnání s jednotlivci, kteří závisí hlavně na úzkostném tréninku systému. Ne všichni sportovci jsou však nejlepší, když se spoléhají převážně na úzkostné systémové školení, ale potřebují hybridní systém pomocí obou tréninkových stylů. Je možné využívat programy tréninku hypertrofie bez přidání další tělesné hmotnosti, pokud je kalorický příjem pečlivě sledován a podle potřeby se změnil. Přesto pro ty, kteří si přejí maximalizovat svou absolutní výdrž, aniž by přidali tělesnou hmotu, může těžká závislost na úzkostném systémovém tréninku ukázat nejplodnější. To je důvod, proč tak četné lehčí powerlifters, kteří se pokoušejí zůstat v předem stanovené váhové třídě, často závisí na kombinaci úzkostného tréninku systému a na metodě oproti konvenčním hypertrofickým programům.
Chtěl bych se postavit na krok jednu minutu a řešit problém zadržování vody vyvolané AAS a přírůstku hmotnosti. Všechny steroidy mohou vést k zadržování vody od menších po těžké. Je zřejmé, že to bude mít za následek přibývání na váze. Bez ohledu na to, kolik vody je zachováno, vše je přechodné a také při přerušení urážlivých steroidů. Tato retence vody může být buď subkutánní, intramuskulární nebo kombinace obou, v závislosti na léčivi. Sub-Q (subkutánní) retence vody je jasně viditelná a také to, co obvykle označujeme jako „zadržování vody“, protože je udržována přímo pod kůží a Španělská fotbalová reprezentace Dres také má za následek měkký i nafouklý vzhled. Intramuskulární retence vody je podobně typickým výskytem, je však udržována přímo uvnitř tkáně svalové hmoty. Z tohoto důvodu je I.M. Retence Water Retence je nediferencovatelná z autentického růstu svalové hmoty z vizuálního hlediska a je často interpretována jako taková, což vede některé sportovce k zbytečnému sekání kalorií ve snaze zabránit dlouhodobému přírůstku hmotnosti. Proto je nezbytné být schopen rozlišovat mezi retencí vody I.M. a autentického růstu svalové hmoty, ale toto porozumění však může přijít pouze metodou samotucatio osobní zkušenosti se specifickým steroidem. Když soukromý pochopí přesně to, jak je ovlivněn konkrétním lékem, bude schopen s vyšší přesností ztotožnit, jak velká část váhy, kterou získal, je svalová hmota nebo jen běžná voda.
Je třeba také poznamenat, že za nejlepších okolností jsou četné steroidy často schopny zvýšit libovou tělesnou hmotu při jídle údržby kalorií i někdy, i když v kalorickém deficitu. Důvodem je obecně kvůli re-rozdělení výživných materiálů steroidů. Pokud tedy tělesná hmotnost zvedáku začne zvyšovat výše a nad rámec toho, co je kvůli snadné zadržování vody, bude chtít přerušit lék, snížit dávkování nebo snížit Bayern Munich Dres své kalorie v nákupu, aby si zachoval svou tělesnou hmotu. Někteří steroidy to dělají mnohem lépe než jiné (Trenbolone je skvělý příklad), což je sen, který se splní pro rančery, kteří zvyšují hospodářská zvířata pro porážku, avšak pro sportovce, kteří se pokoušejí zachovat tělesnou hmotu, je tato charakteristika potenciálně nevýhodná. To neznamená, že všechny steroidy, které fungují v této schopnosti, jsou pro použití nemožné. Ve skutečnosti někteří AA v této skupině působily působivě, když se týká zlepšení výdrže, aniž by se přidávala tělesná hmotnost (Trenbolone je opět příkladem), ale člověk by si měl tento problém vědom, takže se tomu může vyhnout, pokud se to začne skončit být problémem.
Situace, které se zvedá/sportovec objevuje, zjistí, že cyklus může být ideální v jakémkoli typu poskytnutého času. Podívejme se například na powerlifter. Powerlifter off-cycle, který vyhodnocuje 180 liber a také se snaží zůstat v konkurenční třídě 181 lb. bitba. Avšak jako metody zvedáku jeho konkurence jsou tyto léky často postupně vyřazovány ve prospěch AA, kterým tento vedlejší účinek postrádá. Tělesná hmotnost zvednutí v blízkosti jeho limitu váhy bude mít obvykle značný vliv na to, jaký typ úprav provádí svůj cyklus před setkáním.
Dodržování je podle NO znamená vyčerpávající seznam AAS pro tuto funkci a také by měl mít vždy na paměti, že změny osobní reakce i dietní plán mohou mít pozoruhodný vliv na jakýkoli typ schopnosti steroidů vyvinout svalovou hmotu rozvíjet svalovou hmotu Hmota i proto zvyšuje tělesnou hmotnost. Protože prakticky jakýkoli typ steroidu lze využít mimo sezónu bez obav z dlouhodobého získávání hmotnosti (za předpokladu, že je dietní plán správně sledován), nebudu uvádět žádný jiný typ AAS, než ty, které si vyvinuly důvěryhodnost pro posílení výdrže bez přidání tělesné hmotnosti. Pokud jde o ústní AAS, Halotestin, Anavar, Winstrol a Methyl DHT jsou některé z nejlepších, přičemž v některých případech jsou v některých případech používány kontrolní poklesy jako dotek na mnohem celkový cyklus. Když se týká injekčních AAS, Trenbolone, Masterona a ještě vyššího dávkování Primobolan se ukázalo jako účinné.
I když výše uvedené AAS lze určitě využít předběžného setkání, stejně jako rutinně, cítím požadavek poukázat na to, že četné powerliftery přísně nedodržují tento seznam, ale místo toho se rozhodnete využívat steroidy zadržování vody, zatímco v závislosti na tom v závislosti na Různé techniky dehydratace při nákupu, aby se zmenšila. Existuje řada různých metod, jak přijímat váhu jako powerlifter, takže zde omezený seznam léků je vyvíjen mnohem více jako doporučení pro ty, kteří dosud neobjevili všechny INS, stejně jako z efektivně při tvorbě váhy i stejně Požadujte medikační plán odolný vůči bláznostem, aby neúmyslně nepřezkoumali svůj váhový limit.
Nyní, když mluvíme o sportovcích, jako jsou boxeři, bojovník MMA atd., Je zásadní požadavek na zachování ideálního kardiovaskulárního výkonu po delší dobu. V tomto případě se obvykle zabrání jakémukoli typu nadměrné zadržování vody … nebo dehydratačních kroků, které se obvykle používají powerlifters, aby při tvorbě váha při tvorbě váha, negativně ovlivnit výkon i z tohoto důvodu. Mnoho drog udržujících vodu, zejména ve větších dávkách, tedy není pro tento typ sportovce nejlépe před bojem skvělým konceptem. Kromě překážky nadměrné hmotnosti vody jsou některé steroidy dobře chápány, aby do značné míry snižovaly kardiovaskulární výkon. Trenbolone slouží jako hlavní příklad. V případě Powerlifteru má toto snížení kardiovaskulárního výstupu bitový význam, ale může být ničivé pro sportovce, jako jsou bojovníky MMA, boxeři, sprintery, zápasníci, atd. Z tohoto důvodu je předběžný comp cykly přizpůsoben jiným způsobem přizpůsoben jiným Cesta pro sportovce, jejichž sport vyžaduje maximum v kardiovaskulární vytrvalosti. Několik z extrémně nejlepších léků pro výše uvedené disCussed atleti v posledních několika týdnech, kteří vedou stejně jako jejich konkurence/boj, jsou Halotestin (extrémně silný androgen, který je skvělý pro výdrž i pro agresi bez přibývání na váze), Anavar (silný anabolický pro vylepšení ve výdrži i svalnatý Vytrvalost bez přírůstku hmotnosti), Equipoise (další anabolický, který ve středních dávkách bude mít za následek významná vylepšení West Ham United Dres svalové i kardiovaskulární vytrvalosti kvůli jeho způsobilosti při zvyšování počtu červených krvinek, s bit bez přibývání na váze), stejně jako testosteronu Propionát při nižších dávkách (což pomůže zachovat typickou fyziologickou funkci, mírně zvyšuje počet RBC, zlepšuje zotavení a také propůjčuje alfa samčí mysl podobnou, nechte méně výrazně než mnohem silnější androgeny).
Nakonec existuje řada metod, jak posílit něčí výdrž, aniž by to ovlivnilo tělesnou hmotnost, ale poznamenávání jediného nejlepšího cyklu není možné, kvůli existenci několika proměnných, které mohou ovlivnit nejvyšší výsledek. Výše uvedené pokyny jsou vyvíjeny tak, aby sloužily pouze jako doporučení, jak objevujete s osobní zkušeností, jakož i nepřetržité sebevol, co pro vás funguje nejlepší.
