kdybych si měl vybrat svých 25 nejlepších kousků z jarního výprodeje…

Co je to spiderman prkno? Prkno Spiderman je jednou z nejtěžších a nejefektivnějších cvičení, které můžete udělat. Prkno Spiderman je pohybovým pohybem z normální náchylné polohy prkno. Proto je to mnohem pokročilejší než normální...

Kabelový výtisk Promluvme si o dni nohou – nebo je důležitější, Den pluku. Můj oblíbený den (nebo dny, v závislosti na mé náladě) týdne! A pro ty, kteří nejsou fanouškem provést nižší tělo, je...

tělesný kluk, stejně jako hamstring cvičení Hamstringy i gluty jsou životně důležité svaly ve sportu, stejně jako v každodenním životě. Ironicky, lidé je přehlédnout. Jiné další “viditelné svalové masové skupiny” jsou často zaměřením tréninku...

Je pravděpodobné, že jste slyšeli o CrossFit. V posledních letech vzala fitness svět bouří, a nyní nárokoval titul jako největší fitness řetězec na světě. Vypadá to, že lidé spojují místní crossfit tělocvičny vlevo a...

Obsah skrýt Proč plavání Make You Tired? Plavání je plné tělo cvičení Swim Workout Intensity Bazén Teplota vody Dehydratace při plavání Koupání na slunci Lack of Nutrition před plavání Závěr Plavání je vynikající cvičení!...

Obsah skrýt Kdo by měl koupit běžícím pásu? Ve spěchu? Nejlepší běžecké pásy dolarů Podle 2000 Sole F85 Běžecký Bowflex Běžecký 10 Co můžete očekávat od A $ 2000 Dollar pás? Motor Rám běžící...

, jak přesně Hang těžká Bag Obsah Skrýt Jak Hang těžká taška Shromáždit potřebné informace Bag Weight – kolik má vaše těžký pytel váží? Visí místo – Kam chceš pověsit svou těžkou tašku? Kolik...