Mytí a sušení sportovních podprsenek
potěšilo středu! Měl jsem několik hrstů obilovin, než jsem se vydal na 6 milerů. Udělal jsem přesně stejnou cestu jako včera a byl jsem přes minutu rychlejší (to je pro mě velký Palmeiras Dres problém). Dnes jsem se cítil dobře!
Když jsem dělal snídani, chompoval jsem na meloun. Nezobrazuji všechny obrázky mého vodního melounu, protože nechci spoustu komentářů říkat: „Chápu to, máte rádi meloun !!! zavřete o tom! “
Moje nejnovější videa
Marathonský tréninkový den 5
Marathon Training Running Blog – Runte Eat Repeat. Plán tréninku 5. den.
Více videí
0 sekund 4 minut, 34 sekund
Další
Běh nápadů zůstává zdravý během ohniska COVID19
02:25
Žít
00:00
08:21
04:34
Snídaně byla toast s PB&J a vejci. Nakonec jsem přidal další kus toast po fotografii – dnes ráno mám hlad!
Spousta mých sportovních podprsenek a knotu nosí běžecká zařízení, které říká, že zavěsí suché, ale já ne. Udělal jsem nějaký výzkum, abych zjistil, jestli se o ně musím začít lépe starat.
Vložení sportovních podprsenek a další technické vybavení do sušičky se rozkládá na tkanině, která se potýká Australská fotbalová reprezentace Dres s potem a zvyšuje opotřebení?
Myslím, že začnu viset své novější, abych je zachránil!
Podle Fleet Feet:
Sportovní podprsenky musí být nahrazeny každých 6 až 8 měsíců, aby bylo zajištěno pokračující, odpovídající podpora.
Sportovní podprsenky mohou být umyté, ale upozorňování – nevkládejte je do sušičky. Sušičky proříznou životnost sportovních podprsenek na polovinu, takže prosím zavěste suché.
OTÁZKA: Umýváte ruku a/nebo zavěsíte své sportovní podprsenky?
Pošlete mi sešit
Uložit
Sdílení se stará!
Podíl
tweet
Kolík
Podíl
Pošta
Podíl
Neustále se rozhodněte:
Jak vyrobit lepší misku tipů na zdravé snídaně obilovin!
Jak vyrobit lepší misku tipů na zdravé snídaně obilovin!
Jak vyrobit zdravější misku obilovin. Udělejte si rychlou snídani, která je pro vás dobrá a udržuje Japonská fotbalová reprezentace Dres vás plnou až do oběda s th
3 hackes, aby získali vodu při běhu
3 hackes, aby získali vodu při běhu
Jak získat vodu při běhu, aniž byste ji museli nosit. 3 hackes pro hydrataci na běhu, které nevyžadují zařízení
Lov vajec s pozdní velikonoční konfety
Lov vajec s pozdní velikonoční konfety
Běh blogu Velikonoční vajíčka Hunt. Nápady pro zábavný lov vajec konfet s mým velmi zrzavým zlatým retreiverem a zvukem
Recept na smoothie obiloviny
Recept na smoothie obiloviny
Jak vyrobit recept na obilné mléko a lehký obilný mléko. Snadný recept na lahodný obilný mléko se skutečnou Kalifornií MI
Co mám na sobě, abych běžel ideální a červenec na počet najetých kilometrů
Co mám na sobě, abych běžel ideální a červenec na počet najetých kilometrů
Moje současná oblíbená zařízení pro běh a jak jsem běžel v červenci spousta kilometrů. Měsíční počet najetých kilometrů a co bude dál s mým během
Rock N Roll San Diego Half Marathon 13 Zdůraznění ze závodu!
Rock N Roll San Diego Half Marathon 13 Zdůraznění ze závodu!
Rock n Roll San Diego Half Marathon výsledky a rekapitulace. Běh a zvýraznění ze závodu! VIP zážitek a
⚡ Shareaholic
.
